BUDOMOTION - Tradition und Moderne - Karate-Do trifft Wissenschaft

Seitdem Jahr 2010 kann im Karatesport zusammen mit dem DOSB (Olympischen Sportbund) und dem DKV (Deutschen Karateverband) das Gesundheitssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT - Budomotion erworben werden. Der Jiyu-Karate-Do Hannover e.V. hat die hohen Voraussetzungen erfüllt und das Qualitätsgesundheitssiegel verliehen bekommen. Mit dieser Zertifizierung darf der Verein zukünftig von den Krankenkassen bezuschusste Präventionskurse anbieten.

Was bedeutet das Qualitätsgesundheitssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT?

Der Deutsche Olympische Sportbund hat in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer für die besten Gesundheitssportprogramme Deutschlands das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT entwickelt, mit dem sich der organisierte Sport verpflichtet, die hohe Qualität nach gemeinsamen verbindlichen Grundsätzen sicherzustellen. Nach wie vor gilt: Das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ist und bleibt das einzige anerkannte Siegel für beste Qualität als höchste Auszeichnung in der Gesundheitsprävention in Deutschland. Die u. a. als Voraussetzung geltende Ausbildung zum Trainer B/Übungsleiter in der Prävention ist und bleibt die einzige anerkannte Laienausbildung im medizinischen Bereich.

Der Deutsche Bundestag hat das „Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung und Prävention“ beschlossen. Im Gesetzestext wird explizit auf SPORT PRO GESUNDHEIT-Angebote und auf das „Rezept für Bewegung“ verwiesen. Nach jetziger Verpflichtung der gesetzlichen Krankenkassen werden den Versicherten somit mehr finanzielle Mittel zur Verfügung stehen, um Angebote wie BUDOMOTION wahrzunehmen und von dem neuen Präventionsgesetz zu profitieren. Für die Ärzte bedeutet das, ab sofort Präventionsangebote mit dem „Rezept für Bewegung“ schriftlich empfehlen und beispielsweise für zertifizierte Karatevereine des Deutschen Karate Verbandes werben zu können.

Was ist BUDOMOTION?

Mit den wissenschaftlich fundierten, anerkannten bundeseinheitlichen, evaluierten und
standardisierten Programmen „Budomotion“ (Haltung und Bewegung, Herz-Kreislaufsystem) des Deutschen Karate Verbandes werden Tradition und Moderne verknüpft, denn im Sinne einer gesundheitsorientierten sportlichen Aktivität bis ins hohe Alter wurden Aspekte aus dem Karate-Do aufgegriffen und mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen untermauert sowie aufgewertet.

Während im Programm „Budomotion - Haltung und Bewegung“ der technikspezifische Wechsel von Anspannung und Entspannung sowie die erforderliche Ausführungspräzision die Bewegungskoordination schulen und so mit „dem Besten des Karate“ u. a. zur aktiven Stabilisation des Stütz- und Bewegungssystems beitragen, wird im Programm „Budomotion - Herz-Kreislaufsystem“ auf eine Steigerung der Ausdauerfähigkeit im Allgemeinen mit Elementen des Karatetrainings hingearbeitet; das Herz wird gestärkt, das Herz-Kreislaufsystem wird stabilisiert. Viele Übungen in den Programmen dienen überdies der Sturzprophylaxe. Die bewusste Atmung und die Meditation helfen beim Stressabbau.
Eine sehr genaue Beobachtung des eigenen Körpers und der Umgang mit dem Körper per se führen zu einem gesteigerten Körperbewusstsein und führen zu mehr Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter. Alle Budomotion-Programme verbessern mit ihrer individuell dosierbaren Gesundheitsprophylaxe und ihren vitalisierenden, gesundheitsfördernden und harmonisierenden Wirkungen die körperliche Fitness, das Wohlbefinden, die Reaktionsfähigkeit und die Gedächtnisleistungen der Trainierenden – Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen.

Ansprechpartner im Verein

Nur sehr wenige Karatevereine in Niedersachsen haben sich den hohen Anforderungen des Qualitätsgesundheitssiegels gestellt und diese Zertifizierung erhalten. So freuen wir uns sehr, dass dies dem Jiyu-Karate-Do Hannover e.V. gelungen ist. Zukünftig werden wir nun regelmäßig von den Krankenkassen bezuschusste Präventionskurse anbieten können. Bei Interesse sprechen Sie gerne unseren Ansprechpartner im Verein an.